Zažívame to všetci. Nevybavené termíny, nesplatené účty, agresívne novinové titulky, vysoké  nároky v práci. To všetko nás oberá o radosť, slobodu, motiváciu a silu. Cítime sa zviazaní. Niekedy totiž zabúdame, že to my sme tvorcovia vlastného šťastia. Že je na nás, ako naložíme s vlastným životom. Don Miguel Ruiz, autor skvelej knižky Štyri dohody, hovorí o niekoľkých rozhodnutiach, ktoré musíme urobiť, aby sme získali svoju slobodu a spokojnosť. O štyroch dohodách, ktoré musíme uzavrieť sami so sebou.

• Napreviňujte sa slovom.
• Neberte si nič osobne.
• Nevytvárajte si domnienky.
• Vždy robte všetko najlepšie, ako viete

Prvá dohoda je najťažšia. Je veľkým krokom ku zmene myslenia. Každý z nás pozná človeka, ktorý dokáže svojimi slovami a emocionálnym jedom pokaziť aj ten najpríjemnejší deň. Dokážeme mu jeho slová nevrátiť? Táto dohoda nie je len o tom, že si máme zahriznúť do jazyka. Musíme sa rozhnúť prestať kritizovať a hnavať sa.  Namiesto toho musíme odpúšťať. Iným aj sebe. Túto dohodu si musíme často pripomínať, budeme ju potrebovať každý deň. Ak sa však rozhodneme dodržiavať ju, pocítime veľké zmeny. Zmizne hnev, rozhorčenie a úzkosť. A túto zmenu uvidia všetci okolo nás.

Neberte si nič osobne. Ak sa občas zatúlate na diskusné fóra, uvidíte, ako dokáže vyprovokovať anonymný  útok. Čo potom urážka od človeka, ktorého si ceníme? Je dôležité  uvedomiť si, že ostatní ľudia nie sú proti nám. Žijú vo vlastnom svete, riešia vlastné problémy a zranenia, ktoré ich ovplyvňujú. Nehnevajú sa na vás. Hnevajú sa, pretože vo vás vidia seba.

Nevytvárajte si domnienky. Naše názory a domnienky nemusia byť správne. V každodennej komunikácii platí: nedomýšľať si. Nepredstavovať si. Neočakávať to, o čo som nepožiadal.

Začnime sa pýtať, vyjasňujme si nedoriešené  veci. Nájdime odvahu a povedzme, čo chceme.

„ Dobrá, zrozumiteľná komunikácia vystačí na vyriešenie všetkých problémov ľudstva.“

Robte vždy všetko najlepšie, ako viete. To, čo nám bráni robiť všetko naplno, je znechutenie a strach. Boj so znechutením som si vyskúšala na vlastnej koži. Ako mamička v domácnosti som vyhlásila boj rutine domácich prác. Rozhodla som sa pristupovať k upratovaniu a vareniu s radosťou a nebývalou pedantnosťou. Po pár dňoch začalo znechutenie ustupovať a moja spokojnosť rástla. Radosť z čistej domácnosti predčila aj vidinu novej umývačky riadu.

Druhou prekážkou je strach. Roky snívame túžime po kreatívnej práci, snívame o dobrodružnom koníčku. Nikdy to však neskúsime. Bojíme sa, že na to nemáme.

„Pracovať znamená žiť naplno. Nekonať je spôsob, akým život poprierame. Nepracovať znamená vysedávať celé roky pred televízorom, pretože sa bojíte žiť a prevziať riziko vyjadriť,  kto ste. V hlave môžete mať kopu nápadov, bez činu sú však nanič.“

Štyri dohody sú dielkom predovšetkým motivačným, ale inšpiruje vás aj po duchovnej stránke. Jednoduché rady a úžasný prístup autora, ktorý chápe problémy ľudí dnešnej doby, vám pomôže efektívnejšie konať vo svojom živote.